Cœurs de soi, sophrologue près d'Albertville : séances pour enfants, adolescents et adultes
Stress, anxiété, troubles du sommeil, gestion des émotions, confiance en soi… Pour un accompagnement ciblé sur le chemin du bien-être, consulter une professionnelle passionnée et qualifiée peut tout changer...
Mieux qu'un long discours, quelques avis clients
Consultation de sophrologie pour gagner en sérénité et confiance en soi
Sophrologue et psychopraticienne, Pascale du cabinet Coeurs de soi vous accueille à Giez, près d'Albertville et à Vernosc-lès-Annonay (en Ardèche) ou même en visio.
Vous aimeriez proposer à votre enfant un accompagnement personnalisé, ludique et bienveillant ?
Vous souhaiteriez vous offrir une séance de sophrologie pour réguler votre stress ou pour vous aider à traverser un cap difficile de votre vie ?
La sophrologie, grâce à divers outils à adapter selon les besoins et les objectifs de chaque enfant, adolescent ou adulte, est une aide précieuse en cas de :
- troubles émotionnels et psychosomatiques ;
- difficultés d'apprentissage ou relationnelles ;
- manque de confiance en soi ;
- fatigue, dépression, burn-out ;
- douleurs, etc.
Pour bénéficier d'une séance individuelle pour votre enfant ou pour vous-même, pour connaître les dates des prochains ateliers de sophrologie en groupe pour les enfants, contactez Pascale !
Les outils utilisés lors de séances avec Pascale, sophrologue et psycho-énergéticienne
Pour atteindre votre objectif de mieux-être, sollicitez les compétences et connaissances de votre praticienne en sophrologie, neurosciences, etc.
EFT, relaxation énergétique… : plusieurs solutions pour accéder au mieux-être près d'Albertville
Dans nos vies au rythme soutenu entre les obligations professionnelles, familiales et personnelles, difficile de rester serein.
Si vous aspirez à réduire les tensions que vous ressentez sur la sphère psychique et dans votre corps, et que vous rêvez d'un mental plus calme, plusieurs solutions s'offrent à vous dans les cabinets Coeurs de soi :
- la sophrologie ;
- l'EFT (technique de libération émotionnelle), le braingym... ;
- la relaxation énergétique, etc.
Offrez-vous une séance avec une coach pleine confiance formée en TPV
Pour atteindre vos objectifs, faites-vous accompagner par une professionnelle expérimentée.
Offrez-vous une première séance pour découvrir la Théorie PolyVagale (TPV). Vous comprendrez alors comment votre système nerveux autonome via le nerf vague réagit sous l'effet du stress et des émotions.
Vous aimeriez lâcher le mental et permettre à votre cerveau de se (re) connecter à vos instincts pour retrouver cette sécurité qui réside déjà en vous ?
Vous souhaiteriez entraîner votre nerf vague pour augmenter votre tonus vagal (flexibilité vagale) et ainsi vous sentir mieux dans votre corps, votre cœur et votre tête ?
Pour "tomber amoureux de sa vie" comme le dit Debora Dana, faites le bon numéro !
Les bonnes raisons de se faire du bien grâce à la sophrologie, à l'EFT, à la TPV...
Bienveillance et écoute
Réservez une parenthèse rien que pour vous auprès d'une praticienne maîtrisant divers outils (psychocorporels, énergétiques...)
Séance personnalisable
Selon votre problématique, Pascale vous conseille le type de séance à prioriser (sophrologie, EFT, TPV, relaxation énergétique...).
Flexibilité
Proposition de nombreuses plages horaires pour s'accorder à vos besoins, y compris en cas d'urgence
Pour enfants, adolescents, adultes
Séances individuelles ou en groupe pour les enfants. Séances individuelles pour les ados et les adultes
Contactez Pascale pour réserver votre prochaine séance de sophrologie, d'EFT…
Pour gagner en sérénité, faites le bon numéro !